Что Делать, Если У Вас Ломкие Слоящиеся Ногти

Автор: admin · time: 22 октября 2012 · comment

Автор: Елена

Каждая женщина мечтает иметь красивые руки, ведь руки – своего рода визитная карточка любой женщины. Чтобы руки были красивыми необходимо тщательно ухаживать за кожей рук. Но, я думаю, и многие со мной согласятся, что невозможно представить себе красивые руки без красивых здоровых ногтей. К сожалению, сегодня ломкие слоящиеся ногти стали очень распространенной проблемой среди женщин всех возрастов. Что же делать, если ногти на руках слоятся и ломаются? В этой статье вы можете найти полезные советы о лечении ломких слоящихся ногтей.

Почему ногти слоятся и ломаются

Чтобы справиться с проблемой, необходимо выяснить, почему слоятся и ломаются ногти на руках. Можно выделить несколько негативных факторов, влияющих на здоровье ногтей:

  • Состояние организма. Плохое состояние ногтей может говорить о недостатке витаминов и недостаточном потреблении воды. Старение и некоторые заболевания тоже могут вызвать истончение и ломкость ногтевой пластины.
  • Внешние факторы. Длительное пребывание на солнце в летнюю жару, сильный холод, воздействие моющих средств и других химических веществ, использование некачественных лаков и средств для удаления лака, – все это может негативно отразиться на состоянии ногтей.
  • Неправильный уход. Если пренебрегать правильным уходом за руками, то проблем с ногтями просто не избежать.

Что делать, если ломаются и слоятся ногти на руках

Если вы задаетесь вопросом, как вылечить ваши ногти, то у вас есть возможность воспользоваться простыми методами, которые можно применить, не выходя из дома. Начните лечение ломких слоящихся ногтей с устранения причин, вызвавших эти проблемы.

  • Ешьте больше здоровой пищи с большим содержанием витаминов. Ногти нуждаются в витаминах, чтобы быть прочными и красивыми. Пейте достаточно воды.
  • Принимайте пищевые добавки. Это один из лучших способов лечения ломких слоящихся ногтей. Для укрепления ваших ногтей необходимы витамины A, B6, C и ниацин. Также вам необходимо получение достаточного количества магния, кальция, железа и кремния.
  • Сведите к минимуму контакт с агрессивными химическими веществами. Пользуйтесь перчатками, когда моете посуду или делаете другую домашнюю работу.
  • Ежедневно пользуйтесь средствами для укрепления ногтей, содержащими витамин B и белок. Это отличное решение для лечения ломких слоящихся ногтей. Наносите средство на ногти тонким слоем так, как вы наносите лак.
  • Прекрасным средством для укрепления и увлажнения ногтей является ежевечерний массаж ногтей и кутикулы кремом, а еще лучше оливковым, миндальным маслами или маслом зародышей пшеницы в течение 10 минут.
  • Хотя бы дважды в месяц давайте вашим ногтям отдохнуть и подышать, не покрывая их лаком. Чтобы в эти дни ногти были блестящими, просто немного их отполируйте.

Должный уход за ногтями поможет вам избежать разочарований, вызванных проблемами с ними. И ваши ломкие слоящиеся ногти снова станут блестящими, здоровыми, красивыми и даже вызывающими чью-то зависть.

/nogti-statya/chto-delat-esli-u-vas-lomkie-sloyashhiesya-nogti-6225469.html

Об авторе


Понравилась статья "Что Делать, Если У Вас Ломкие Слоящиеся Ногти"? Поделись с друзьями:

category: Уход за ногтями · tags:  


Сайт "Красивые ручки" Все о уходе, маникюре, наращивании ногтей и дизайне.